| Lestijden | |||
| maandag | |||
| 18:30-19:30 uur | Jongeren van 11 t/m 23 jr (jongens & meiden) | Lesgever Moes | |
| 19:30-20:30 uur | Stoere mannen | Lesgever Peter | |
| Dinsdag | |||
| 18:00-19:00 uur | Kids van 6 tm 12 jaar (jongens & meisjes) | Lesgever Rachid | |
| 19:00-20:00 uur | Alleen dames: minimum leeftijd 13 jaar | Lesgever Rachid | |
| Woensdag | |||
| 18:00-19:00 uur | Jongeren van 11 t/m 35 jr (jongens & meiden) | Lesgever Moes | |
| Donderdag | |||
| 18:00-19:00 uur | Kids van 6 tm 12 jaar (jongens & meisjes) | Lesgever Rachid | |
| 19:00-20:00 uur | Alleen dames: minimum leeftijd 13 jaar | Lesgever Rachid | |
| Vrijdag | |||
| 18:30-19:30 uur | Jongeren van 11 t/m 23 jr (jongens & meiden) | Lesgever Rachid of Moes | |
| 19:30-20:30 uur | Stoere mannen | Lesgever Peter | |
| Zaterdag | |||
| wisselend | Deelname wedstrijden, evenementen, zie agenda | Begeleiding: wisselend | |
| Zondag | |||
| 12:00 | Hardlopen rondje Sloterplas | Begeleider: Fabian | |
| Alle leeftijden | |||
| Jongens & meiden, volwassenen | |||
| WEES OP TIJD!!!! | |||
| Alles onder voorbehoud van wijzigingen. | |||